두유1 두유의 효능 효과와 부작용 알고 마시기 식사대용으로도 손색이 없고 우유를 소화시키지 못하는 분들도 걱정없이 마실 수 있는 두유. 특히 요즘처럼 쌀쌀한 계절에는 병에 든 따뜻한 두유 음료가 생각나곤 하는데요. 이런 두유가 건강에 굉장히 이롭다는 사실을 많이 알고 계실거예요. 드유는 콩으로 만들기 때문에 우유는 카세인,유청인데 반에 두유는 콩 단백질의 건강음료입니다. 콩 단백질은 심장병 발생 위험을 낮추는 등 다양한 건강효능이 있는데요 자세히 한번 살펴보도록 해요 1. 성인병예방 두유에 풍부하게 함유된 불포화지방산이 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시키고, 혈액의 흐름을 개선시켜주는 작용을 함으로써 혈관건강에 뛰어난 효과가 있다고 해요. 이렇게 혈관의 건강이 증진되는 효과로 동맥경화나 고혈압 등과 같은 성인병 예방에도 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 2.. 2019. 12. 30. 이전 1 다음 반응형
