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햄프씨드2

착한대마씨 건강에 도움을 주는 햄프씨드의 효능 착한대마씨 건강에 도움을 주는 햄프씨드의 효능 요즘 각광받는 햄프씨드는 착한 대마씨라고 불리는데요, 햄프씨드(Hemp seed)는 대마씨의 영문명으로,합법적인 식품은 대마의 껍질(외종피)이 제거되어테트라 하이드로 카나비놀(THC)이라는마취성분이 없어지고 영양가만 남은 일종의 개량식품이다. 햄프씨드는 지방, 단백질, 다양한 미네랄이 풍부하게 함유되어있어 영양적으로 매우 우수해요. 해외에서 많은 연구자들에 의해 영양성분과 효능이 뛰어난 ‘신이 내린 식물’로 평가받고 있고, 국내에서도 많은 기업이 수입 생산을 시작해 손쉽게 식탁에 오르고 있습니다. 햄프씨드는 삼씨로서 동의보감과 본초강목 등에도 등장합니다. 여기에는 당뇨와 신경통, 풍습마비, 월경통, 기혈보강, 변비, 위장질환에 좋다고 쓰여 있다고 하네요. 특.. 2019. 9. 11.
건강한 다이어트를 위한 요즘뜨는 다이어트 식품 5가지 다이어트에 유명한 음식들이 워낙 많고 많이 알려져있지만 요즘 뜨고 있는 새로운 다이어트 식품 5가지가 있습니다. 물론 다이어트는 영양소를 균영입게 골고루 섭취하고 꼭 운동과 함께 병행해야 예쁜 몸매를 가꿀 수 있지만, 체중감량에 도움되는 특정한 식품들이 있는데요. 오늘은 요즘 뜨는 '핫'한 식품들을 소개해드리도록 할게요 ! 1. 핑거루트 (Fingerrout) 핑거루트 굉장히 생소하신 분들이 많으실텐데요 인도네시아의 '생강'이라고도 불리는 식품이예요 특히 연예인들이 즐거하는 건강한 다이어트 식단으로 유명세를 타기 시작한 음식이랍니다. 인도네시아의 생강이라고 불리듯, 건강에 유해함도 없는 것은 물론이고 체지방을 분해하는 효과로 체중감량에도 도움이 되며 콜라겐 생성을 활성화시켜주며, 피부의 탄력과 함께 주름.. 2019. 9. 11.
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