오디건강1 오디의 효능과 부작용 알고먹기 오디는 대표적인 알카리성 식품입니다. 산성이 강하면 쇠도 녹이 슬고 건물도 부식이 되듯이 산성은 뭐든 좋지 않은데요 우리몸의 경우도 마찬가지입니다. 인체의 몸이 산성화가 높을 수록 장기들이 병을 앓거나 쉽게 고장나게 되요. 몸의 산성화가 높아지는 이유는 다양하지만 스트레스와 만성피로, 잘못된 식습관이 주요원인으로 지적되고 있습니다. 산성화에서 벗어나기 위해서는 우리 몸을 중화시켜야하는데 이때 섭취하면 좋은 것이 바로 알카리성 식품입니다. 그럼 대표적인 알카리성 식품인 오디의 효능은 무엇이고 섭취시 주의해야할 부작용은 어떤것인지 살펴볼까요 1. 오디의 효능 동의보감에서는 오디를 상심자라고 기록하고 있습니다. 상심자의 효능은 소갈(당뇨)를 치료하고 오장을 이롭게 하고 오래 복용하면 굶주림을 느끼지 않게 만든.. 2020. 1. 14. 이전 1 다음 반응형
