가르시니아 효과1 다이어트 가르시니아 효과 부작용 알아보기 요즘 다이어트에 효과가 있는 성분으로 인기가 많은 가르시니아 관련 건강식품 제품이 인기가 많은데요. 가르시니아는 식욕억제 효과를 통해 다이어트에 도움을 줄 수 있는 보조제품이예요. 가르시니아는 보통 분말형태나 엑기스의 형태로 많이 섭취하고 있는데요. 가르시니아의 효능은 물론 부작용까지 어떤 것이 있는지 살펴보고 복용시 주의해야할 점을 말씀드리겠습니다. 가르시니아의 성분 가르시니아는 사실 망고스틴이라는 과일의 일종입니다. 예전부터 태국과 동남아시아 등에서 많이 먹던 과일이예요. 과일로 먹는 것보다는 건조시킨 후 향신료로 사용되는 경우가 많으며 태국 카레등에 적합한 향신료로 사용되어지고 있습니다. 가르시니아가 다이어트에 효과가 있다는 것은 미국에 의해서 알려졌는데요. 한국에서도 최근 몇 년 사이 관련 보조식.. 2020. 3. 25. 이전 1 다음 반응형
