카페인2 디카페인 커피 카페인 정말 없을까 알고 마시자 디카페인 커피 카페인 정말 없을까 알고 마시자 커피를 좋아하지만 카페인에 예민하게 반응해서 한모금만 마셔도 심장이 심하게 두근거리고 밤에 잠이 안오시는 분들도 계시죠 ? 그런 분들이 자주 찾으시는게 바로 디카페인 커피인데요. 디카페인 커피는 말 그대로 커피에서 카페인을 제거한 커피예요. 디카페인 커피는 그럼 카페인이 하나도 들지 않았을까요? 자세히 알아봅시다 디카페인 커피 디카페인 커피는 말 그대로 커피에서 카페인을 제거한 커피입니다. 디카페인 커피는 커피의 맛과 향을 즐기면서 카페인은 섭취하고 싶지 않은 사람들을 위해서 만들어진 커피입니다. 디카페인 커피라고해서 카페인이 100% 제거된 것은 아닌데요. 1-3% 정도의 양이 남아있어도 카페인 없는 디카페인 커피로 분류됩니다. 생두 단계에서 카페인만 추출.. 2020. 7. 11. 커피 속 카페인의 효능과 부작용, 제대로 알고 마시기 커피는 바쁜 현대인들에게 정말 잘 맞는 음료가 아닐까 싶습니다. 커피 속에는 카페인이라는 성분이 들어있어 일시적으로 몸을 깨우는 역할을 하고 시간에 쫒기며 사는 바쁜 현대인들을 대변하는 음료, 하면 바로 커피가 떠오르죠. 2017년 통계에 따르면 한국인의 연간 커피 섭취량은 '512'잔으로 하루 1잔이상을 마시는 셈이예요. 이렇게 사랑받는 커피에도 부작용이 있는데 바로 커피 속 '카페인' 때문입니다. 그럼 카페인의 부작용 그리고 효능은 무엇이 있을까요 ? 1. 카페인의 효능 카페인은 우리 몸에 여러가지 좋은 작용을 합니다. 장수하는 습관으로 하루에 커피 1잔을 마시는 것을 꼽기도 하는데요. 카페인은 중추신경계를 자극하여 아데노신 수용체에 아데노신 대신 결합하여 일시적 졸음을 막아주고 교감신경이 활성화된 .. 2019. 11. 14. 이전 1 다음 반응형
