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폐기물처리수수료 면제 품목 _ 가전제품 버리는 법 전기장판, 전기히터, 전자렌지, 청소기, 헤어드라이기 같은 작은 소형가전류는 폐기 스티커 붙이지 않고 비닐봉투 그물망에 넣어서 배출하면 폐기물처리 수수료가 면제라고 합니다. 물론 지자체마다 다를 수 있으니 버리기 전에 주민센터 등을 통해 확인하고 버리세요 2020. 7. 7.
종량제 쓰레기봉투 가격 _ 경기도 화성시 종량제 쓰레기봉투 가격 _ 경기도 화성시 2016.05.31 이후 화성시 이사와서 놀라웠던건 종량제봉투 구매없이 캐시비 카드를 구매해서 투입구에 쓰레기를 버리고 차감하는 방식(..이 시스템 이름을 뭐라고 하는지는 모르겠다)이라는 거였다. 세종시 같은 신도시에 이 시스템을 사용하고 있다는건 알았는데. 내 기준에서 화성은 약간 개발이 덜 된 도시라고 생각해서 수원살때도 용인 살때도, 분당살때도 없던 시스템이 화성에 있다는게 놀라웠다. 이사오고 3주째, 사용해보니 매우 편리하다. 특히 음식물 쓰레기는 처리비용이 훨씬 줄어든다. 여름철에는 종량제봉투 작은걸 사도 솔직히 다 채워서 내버리기가 어려운데, 카드로 차감하니 그때그때 버릴 수 있어서 좋다. 물론 너무 적은 양을 버리면 그것도 손해이긴 하지만 그래도 종량.. 2020. 7. 7.
건강한 음식 알아보기 하버드 의대 음식 피라미드 건강한 음식 알아보기 하버드 의대 음식 피라미드 어떤 음식이 건강에 좋을까요 ? 인터넷에 검색해보면 음식이 나쁘다는 이야기는 없고 다 좋다고 하는데요. 정보가 너무 많아서 오히려 혼란 스럽기도 하구요. 그럴 때 가이드라인이 될 수 있는 음식 피라미드를 소개해드리려고 합니다 ! 2002년 12월 미국 하버드대학 공중보건팀의 연구진들이 발표한 "건강한 음식 피라미드"입니다. 꼭대기층으로 올라갈 수록 적게 먹어야하는 음식을 그린 이 피라미드는 미국인들을 위한 하나의 가이드로 제시된 피라미드인데요. 참고하기 좋아서 소개해드리려고 해요 ! 우선, 가장 기본이 최는 1층은 "매일운동, 그리고 체중 조절" 입니다. 아무리 좋은 음식을 먹어도 과도하게 먹으면 소용 없는 것 아시죠 ? 적절한 음식 섭취와 매일 가벼운 운.. 2020. 7. 2.
버터는 정말 몸에 나쁠까? 버터의 오명 버터는 정말 몸에 나쁠까? 버터의 오명 버터는 우유에서 분리한 지방으로 만듭니다. 버터는 동물성 포화지방이라 심혈관질환의 원인이라고 건강에 좋지 않다며 기피대상이 되었는데요. 이는 사실 잘못된 지적이고 오해에서 비롯된 과민 반응이라고도 볼 수 있습니다. 우유에는 지방이 3% 정도 함유되어 있는데, 이를 분리하여 만든 식품이 버터입니다. 버터가 포화지방산 덩어리라 동맥경화나 심혈관질환의 원인으로 손꼽히고 버터의 섭취를 줄여야한다는 목소리가 많았으나, 최근 각종 연구와 실험을 통해 그렇지 않다는 주장이 힘을 얻고 있습니다. 실제로 유지방은 포화지방산만 들어있는 것이 아니라 불포화 지방산도 반 정도 함유 되어 있습니다. 버터는 건강에 나쁠까? 우유에서 지방만 모와놓은 만큼 당연히 버터는 높은 열량을 가진 식품.. 2020. 6. 26.
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